1、宿舍环境防治，以铲除孳生条件，即整顿室内卫生，清除杂物，对床板、墙壁、被子、棕棚等容易孳生臭虫的缝隙，做卫生清洁，有臭虫孳生的墙纸必须撕下烧掉。
2、物理防治。首先可以用人工捕捉方法：敲击床架、床板、炕席、草垫等，将臭虫震下、处死，或用针、铁丝挑出缝隙中的臭虫，予以杀灭。
烧燎灼烫法 在室内泥土地面上铺一层干柴草，点火烧燎，特别注意四周和墙脚、墙角，用干热杀灭地面的成蚤、幼虫、蛹，进行时应加强防火措施，确保安全。
粘捕法 用粘蚤纸(粘蝇纸亦可)平铺在多蚤场所，2～3天后收集起来烧毁。
粘蚤纸的配方和制法：取油脂(桐油、麻油、豆油、菜油、蓖麻油、十号机油。任择其中一种)100克，先加热，然后将研碎的松香末100克加入热油中，混和溶化后搅拌均匀，待冷却后涂于牛皮纸、硬板纸、塑料薄膜上即可。
灯光盆水诱捕法 在有蚤场所地面放一浅盆，内放清水，盆的中央上方点一盏灯(蜡烛亦可)夜晚跳蚤见光会跳至盆内。 ．
动物诱捕法 将猫、兔子等动物放在有蚤场所，可诱捕失散在室内地面的跳蚤，然后对动物进行卫生处理(喷涂药物或药浴)。
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